El Pamlico Sound​ (a veces traducido por estrecho de Pamlico) (en inglés: Albemarle Sound, pronunciado [ˈpæmlɨkoʊ]) es una laguna costera de la costa atlántica de los Estados Unidos, localizada al noreste de Carolina del Norte. Está protegida del océano Atlántico por el escudo que forman los Outer Banks y es el mayor lagoon de la costa Este de los EE. UU., con 129 km de longitud y de 24 a 48 km de anchura. Es la laguna más grande de la costa este de Norteamérica, con 129 km de largo y hasta 48 km de ancho, ¡como un mar pequeño!

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Está separado del océano Atlántico por unas islas largas y arenosas llamadas Outer Banks, que son como un muro natural.

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Sus aguas son poco profundas, casi siempre entre 1.5 y 8 metros, así que no es para barcos gigantes, ¡pero sí para aventuras!

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